Col. núm. 37167 (COPC)
Llegir-ne més
Hola, soc la Nerea, psicòloga general sanitària i col·legiada núm. 37167.
Treballo des d’un enfocament integrador i personalitzat, adaptant el procés terapèutic a la història, el moment vital i els objectius de cada persona. Combino diferents eines i tècniques psicològiques en funció de les necessitats individuals.
Tinc formació específica en intervenció en trauma, una àrea que considero especialment rellevant per entendre com determinades experiències poden influir en la nostra manera de sentir, pensar i relacionar-nos.
Entenc la teràpia com un espai segur, proper i lliure de judicis, on puguis sentir-te escoltat, comprès i acompanyat. Concebo aquest procés com un camí construït conjuntament, en què és important entendre no només allò que ens passa, sinó també la història, les circumstàncies i la manera particular en què cada persona afronta el que està vivint.
Tinc experiència acompanyant persones adultes i població infantojuvenil en diferents dificultats i processos, com l’ansietat, la depressió, la gestió emocional, les relacions personals i interpersonals o l’autoestima, entre d’altres.
Abans de dedicar-me a l’àmbit sanitari de la Psicologia, també vaig desenvolupar la meva trajectòria professional en l’àmbit de les emergències mèdiques, fent funcions de gestió i coordinació. Aquesta experiència m’ha permès conèixer de prop situacions complexes i la importància de mantenir una mirada humana i propera, especialment en moments difícils.
El meu objectiu és que la teràpia sigui un lloc on puguis parar, conèixer-te millor, entendre el que t’està passant i desenvolupar recursos que et permetin afrontar les dificultats amb més seguretat i benestar.
Si estàs passant per un moment complicat, no necessites tenir-ho tot clar per començar. Podem construir de la mà el procés terapèutic, respectant sempre el teu ritme i adaptant-lo a les teves necessitats.
Et convido a donar-te l’oportunitat de cuidar-te, conèixer-te i començar a sentir-te millor. T’animes a fer el primer pas?