Blog

Qué pasa en tu primera sesión de psicología (de verdad)

Qué pasa en tu primera sesión de psicología (de verdad)

Antes de empezar terapia, es muy habitual preguntarse qué va a pasar en la primera sesión. Muchas personas sienten nervios,...

by Mar Araujofebrero 18, 2026
Cuando todo está bien… pero tú no

Cuando todo está bien… pero tú no

Desde fuera, tu vida parece estar bien. Cumples con tus responsabilidades, trabajas, tienes relaciones y una rutina más o menos...

by Mar Araujofebrero 18, 2026
Cómo saber si necesito ir al psicólogo (aunque siga con mi vida normal)

Cómo saber si necesito ir al psicólogo (aunque siga con mi vida normal)

Muchas personas creen que ir al psicólogo es algo reservado para momentos de crisis extrema; Para cuando todo se rompe...

by Mar Araujofebrero 18, 2026
El miedo a perder a tu pareja: Entendiendo la inseguridad en el amor

El miedo a perder a tu pareja: Entendiendo la inseguridad en el amor

El amor es una de las experiencias más hermosas y complejas que podemos vivir. Sin embargo, junto con la alegría...

by Mar Araujonoviembre 25, 2025
El poder del perdón: liberarse del peso emocional

El poder del perdón: liberarse del peso emocional

El perdón es un tema que a menudo se malinterpreta. Muchas personas piensan que perdonar significa olvidar o justificar el...

by Mar Araujonoviembre 17, 2025
El impacto de las redes sociales en la salud emocional

El impacto de las redes sociales en la salud emocional

En un mundo cada vez más digitalizado, las redes sociales se han convertido en un elemento omnipresente en nuestra vida...

by Mar Araujonoviembre 10, 2025